que es ruler
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¿Qué es RULER?

El Programa RULER es fundamental en nuestro colegio, ya que fomenta el desarrollo emocional y social de nuestros estudiantes. Su objetivo es enseñar a reconocer, comprender y regular las emociones, mejorando la convivencia y el rendimiento académico.

Funciona de la siguiente manera:

– Los estudiantes aprenden a identificar y nombrar sus emociones.

– Desarrollan estrategias para manejarlas de manera saludable.

– Se fomenta la empatía y la comprensión hacia los demás.

– Los docentes y padres de familia se involucran en el proceso, creando un ambiente de apoyo y comprensión.

¿Qué significa RULER?

Beneficios para nuestros estudiantes

Clima afectivo

Fomentamos un entorno escolar positivo y acogedor, donde los estudiantes se sienten seguros y apoyados.

Desarrollo emocional:

Enseñamos a los estudiantes a reconocer, expresar y gestionar sus emociones de manera saludable, desarrollando habilidades emocionales esenciales.

Empatía y comprensión

RULER promueve la empatía y comprensión, creando un ambiente escolar de respeto y tolerancia.

Mejora continua

RULER mejora el bienestar emocional y mental de los estudiantes, impactando positivamente su rendimiento académico y calidad de vida.

Herramientas de RULER

Mesa de trabajo 26

Acuerdo

El acuerdo fomenta que los estudiantes identifiquen y trabajen juntos para experimentar emociones positivas y crear estrategias para lograrlo.

niña sonriendo con libro en mano

Medidor Emocional

Este esquema de cuatro cuadrantes nos sirve para clasificar las emociones mientras aprendemos a nombrar lo que sienten.

primaria

Meta-momento

Es una herramienta para reflexionar sobre las emociones negativas, aprendiendo a calmarse y manejarlas de manera efectiva.

Plano

Desarrolla empatía al analizar conflictos desde la perspectiva de todos los involucrados, comprendiendo sus sentimientos y necesidades.

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